篠宮龍三.オフィシャルブログ One Ocean〜海はひとつ!

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2016.04.16 Saturday

1 WEEK TO GO!






バハマに来て1週間。そして大会まで1週間となりました。トータルで6本潜り、まずまずの調子です。トレーニングでは記録を追いすぎず、先を焦らずにまずは大深度へ行くための調整に集中しています。試合前のコンディショニングこそが重要です。

ここからの1週間はこの先の試合を見据えて、ある深度での耳抜きに集中していこうと思っています。同じ深度を繰り返すことで心理的なストレスを減らし、テクニックの習熟のみに集中していこうと考えています。ラストの耳抜きをどの深度でやるか?という課題ですね。(毎度のことながら)マニアックな話ですね(笑)

バハマ大会は11日間。そのうち6本を潜ります。長丁場の大会なので、前半1/3は調整期間と捉えてもいいかもしれません。なのであと10日間くらいはじっくりとコンディションを整えていこうかなと思っています。

今日はオフで明日からまた3日間のトレーニングです!
引き続き応援宜しくお願いします。

スーパースローのムービーも作りましたのでご覧ください。




サポートありがとうございます。

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大会期間は4/22−5/2です。
日本人選手へのご声援、どうぞ宜しくお願いします。


日々のトレーニング写真はこちらからご覧ください。
https://www.facebook.com/ShinomiyaRyuzo/

大会の公式サイト(結果はこちらから!)
http://2016.verticalblue.net

大会公式FBページ
https://www.facebook.com/verticalblue

大会公式インスタグラム
https://www.instagram.com/vertical_blue/















撮影 
篠宮龍三 
福田朋夏 
岡本美鈴
 

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プロフィール

篠宮龍三
篠宮 龍三.
しのみや りゅうぞう
プロ・フリーダイバー

2004年 日本人初のプロ選手となる。

2005年 世界ランク1位入賞。(フリーイマージョン種目)

2005〜2007年 国際大会三年連続総合優勝(エジプト、フランス、エジプト)

2008年4月バハマにて、アジア人初の水深100mに到達。世界ランク2位入賞。(コンスタント種目)

2009年4月にはジャック・マイヨールの自己最高記録の水深105mに到達。同年12月には水深107mのアジア記録をマークし、マイヨール越えを達成。(コンスタント種目)

2010年4月にはバハマにて水深115mの現アジア記録を達成。(コンスタント種目)
同年7月は自らオーガナイザーとなり沖縄で世界選手権をアジア初開催。また日本代表キャプテンとして参加し、銀メダル獲得。

2013年5月カリビアンカップにて水深56mのコンスタントノーフィンのアジア記録更新。同年10月バリ大会にてコンスタント種目優勝。

2014年12月バハマ大会にて水深66mのコンスタントノーフィンのアジア記録更新(通算37個目のアジア記録)

2015年4月バハマ大会にて総合準優勝。アジア人男性初のメダル獲得。

国内初のプロ選手として国際大会を中心に参戦中。競技活動の傍ら、スクールや大会も運営する。

OneOceanを自身のメッセージに掲げ、海洋保護を訴えるイベントをプロデュースしている。

一般社団法人沖縄フリーダイビング協会を立ち上げ、代表理事として沖縄でのフリーダイビングの振興を行う。

本の紹介
素潜り世界一
心のスイッチ
ブルー・ゾーン