篠宮龍三.オフィシャルブログ One Ocean〜海はひとつ!

2018.05.17 Thursday

フレンツェルコース 開催決定!

さらなる深みを目指す方へ。

 

フレンツェルコース 開催決定!

 

深く潜るためのより高度な耳抜きの技術、フレンツェルテクニックを習得します。

15年前、日本で初めてこの技術を取り入れた篠宮本人が丁寧に教えます!

 

このテクニックのおかげで、当時60mの自己ベストが80mまで一気に伸びました。しかしながら画期的な技術にはリスクと責任が伴います。飛躍的に記録が伸びた一方で深度へのメンタル、フィジカル両面での適応が追いつかず、たくさんの失敗や怖い思いもしました。そのためこのコースでは篠宮自身の経験をふまえ単に技術を教えるだけではなく、リスク管理、海へのリスペクト、シーマンシップなどについてもお伝えしたいと思います。

 

オリジナルテキストを用いた学科講習とそれを元にした陸上練習、呼吸法とストレッチ、ダイビングプール(−4m)での基礎練習、および海洋(最大50m)での深度練習でフレンツェルテクニックの習得を目指します。

 

 

開催日程

 

○レギュラーコース

9/23(日)ー24(月)

 

○マスターコース

9/23(日)ー24(月) + DEEP 9/25(火)ー26(水)

 

*フレンツェル+DEEPのマスターコースでは4日間のトレーニングを通じてフレンツェルのスキルをマスターします。

*マスターコース前半2日のフレンツェルコース、後半2日のDEEPコースのみへのご参加も可能です。

*リクエスト日程、開催承ります。

 

講習内容
学科講習、プール講習、海洋講習 [2ー4日間]

 

講習費


○レギュラーコース 2日間

 講習費 60,000円(送迎代、保険料、施設使用料込み)

 

○マスターコース  4日間

 講習費 98,000円(送迎代、保険料、施設使用料込み)

 

*ボート代は別途かかります。

*ラニヤード、ノーズクリップが必須となります。

 

 

お問い合わせはこちらまでお願いします。

 

school @ apneaworks.com

 

*@前後のスペースを削除して送信してください。

 

 

 

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プロフィール

篠宮龍三
篠宮 龍三.
しのみや りゅうぞう
プロ・フリーダイバー

2004年 日本人初のプロ選手となる。

2005年 世界ランク1位入賞。(フリーイマージョン種目)

2005〜2007年 国際大会三年連続総合優勝(エジプト、フランス、エジプト)

2008年4月バハマにて、アジア人初の水深100mに到達。世界ランク2位入賞。(コンスタント種目)

2009年4月にはジャック・マイヨールの自己最高記録の水深105mに到達。同年12月には水深107mのアジア記録をマークし、マイヨール越えを達成。(コンスタント種目)

2010年4月にはバハマにて水深115mの現アジア記録を達成。(コンスタント種目)
同年7月は自らオーガナイザーとなり沖縄で世界選手権をアジア初開催。また日本代表キャプテンとして参加し、銀メダル獲得。

2013年5月カリビアンカップにて水深56mのコンスタントノーフィンのアジア記録更新。同年10月バリ大会にてコンスタント種目優勝。

2014年12月バハマ大会にて水深66mのコンスタントノーフィンのアジア記録更新(通算37個目のアジア記録)

2015年4月バハマ大会にて総合準優勝。アジア人男性初のメダル獲得。

国内初のプロ選手として国際大会を中心に参戦。2016年10月、18年間の競技生活に幕を閉じる。現在は沖縄でスクールや海外ツアー、大会等を運営する。

OneOceanを自身のメッセージに掲げ、海洋保護を訴えるイベントをプロデュースしている。

一般社団法人沖縄フリーダイビング協会を立ち上げ、代表理事として沖縄でのフリーダイビングの振興を行う。

本の紹介
素潜り世界一
心のスイッチ
ブルー・ゾーン