篠宮龍三.オフィシャルブログ One Ocean〜海はひとつ!

2020.09.05 Saturday

沖縄フリーダイビングスクール2020

 

 

 

 

新型コロナウイルス感染症に関する弊社の対応について

 

沖縄フリーダイビングスクールでは、生徒の皆さまに新型コロナウイルスの感染予防対策として以下の対応をお願いしております。

 

http://www.apneaworks.com/school/index.html

 

ご理解のほどどうぞよろしくお願いします。

 

沖縄フリーダイビングスクール

代表 篠宮龍三

 

 

 

 

指導歴19年。日本初のAIDAマスターイントラ篠宮龍三が監修。

▶各回少人数制。やさしく丁寧に教えます。

 

▶水中写真をプレゼント!SNSにアップ◎

 

 

お気軽にお問い合わせください📩

 

スクールのベースは宜野湾マリン支援センター
です。

 

 

▶Instagram◀

@okinawa_freediving_school

 

FUN&FREE 

*担当:知野見/篠宮

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

10/28(水)−29(木)

 

11/7(土)−8(日)

11/28(土)−29(日)

 

12/8(火)−9(水)

12/17(木)−18(金)

12/28(月)−29(火)

 

*日程リクエスト承ります。

【FUN】沖縄の海をゆったり味わいます。真栄田岬、青の洞窟、宜野湾沖、砂辺などで南国のお魚、サンゴをゆっくり眺めながらのファンスキンダイビングと水深20mまでのトレーニングも行います。

*講習費 36,000 円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)

*最大深度20m

 

 

 

【New!】BOAT TRIP コース

 

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

 

*日程リクエスト承ります。

 

【FUN】ケラマ、チービシ、ヤンバル、宜野湾などのなかなか行けないボートポイントでファンフリーダイビング!

*参加費 1日 17,000 円 税別(保険料、施設使用料込み)

*最大深度15m

*ボート代別となります。(1日4,000〜

 

 

PRIMARYコース 

*担当:知野見

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

11/1(木)−13(金)

 

*日程リクエスト承ります。

【体験】フリーダイビング体験コースです。プールでスタティック、ダイナミック、海でコンスタント、フリーイマージョンを体験します。自分の身体一つで潜る楽しみを味わいます。水に慣れてリラックスすることを目的とします。水深2m程度潜れる方から参加可能です。

*講習費 41,000 円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)

*最大深度8m

 

DEEPトレーニングコース 

*担当:知野見/篠宮

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

10/17(土)ー18(日)

10/26(月)ー27(日)

10/31(土)ー11/1(日)

 

11/16(火)ー17(水)

11/21(土)ー11/22(日)

11/25(水)ー26(木)

 

12/5(土)ー6(日)

12/8(火)ー9(水)

 

*日程リクエスト承ります。

 

【DEEPトレーニング】フリーダイビングの深度種目(ウィズフィン/ウィズアウトフィン)・フリーイマージョン、コンビネーションなどのDEEPトレーニングを行います。自己ベスト更新を狙う方のサポートもいたします。

 

*参加条件 AIDA2もしくは同等以上の資格

*講習費 

❶講習、サポート付き(水中写真代、送迎代、保険料、施設使用料込み)

  39,000 円 税別

 

❷講習、サポートなしで練習のみご希望の方は特別料金にてご案内いたします。

 *参加者同士でサポート、練習となります。

 *日本代表選手、日本記録保持者、大会入賞歴のある方、インストラクター、または同等の経験者が対象となります。

 *お値段はお気軽にお問い合わせください。

 


*45m以上のトレーニングの場合、ボート代、酸素、レギュレーター、カウンターバランスシステム、ロープ、ロープ用ウエイト代として1日別途6,000円かかります。

 

最大深度100m (カウンターバランスシステム、減圧用酸素、ソナー使用)

 

 

 

マウスフィルフレンツェルコース 

*担当:知野見/篠宮

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

*レギュラーコース 2日間

10/24(土)ー25(日)

10/29(木)ー30(金)

 

11/14(土)ー15(日)

11/19(木)ー20(金)

 

12/12(土)ー13(日)

 

*マスターコース  4日間

10/24(土)ー27(火)

10/29(木)ー11/1(日)

 

11/14(土)ー17(火)

11/19(木)ー11/22(日)

 

*フレンツェル+DEEPのマスターコースでは4日間のトレーニングを通じてマウスフィルフレンツェルのスキルをマスターします。

 

*日程リクエスト承ります。

 

講習内容

オリジナルテキストを用いた学科講習とそれを元にした陸上練習、呼吸法とストレッチ、ダイビングプール(−4m)での基礎練習、および海洋(最大50m)での深度練習でフレンツェルテクニックの習得を目指します。

 

参加条件
  AIDA2スターコース同等を受けた方

 

講習期間/講習費
  ❶レギュラーコース 2日間: 65,000円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)
  ❷マスターコース  4日間:100,000円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)

 

★ AIDA 1スター コース  

*担当:知野見/篠宮


▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

10/22(木)−23(金)

10/26(月)−27(火)

 

11/5(木)−6(金)

11/14(土)−15(日)

11/23(月)−24(火)

11/30(月)−12/1(火)

 

12/10(木)−11(火)

12/19(土)−20(日)

12/24(木)−25(金)

 

*日程リクエスト承ります。

 

体験種目 

スタティック 

ダイナミック

コンスタント

 

 

【体験】スタティック、ダイナミック、コンスタントなどの種目を体験しながら基本的な技術を習得します。呼吸法、フォーム、ウォーミングアップの基本的な方法を身に付けます。テキスト付き。

講習内容
 学科講習、プール講習、海洋講習 [1.5日間]

*AIDAレベル認定を行います。(申請料3,000円)

*講習費  49,000円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)

*参加条件 3mほど潜れる方

深度4〜10m

 

 

★★AIDA 2スター コース  

*担当:知野見/篠宮

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

10/19(月)−20(火)

10/24(土)−25(日)

10/28(水)−29(木)

 

11/2(月)−3(火)

11/7(土)−8(日)

11/16(月)−17(火)

11/25(水)−26(木)

 

12/2(水)−3(木)

12/12(土)−13(日)

12/21(月)−22(火)

12/26(土)−27(日)

 

*日程リクエスト承ります。

認定レベル

スタティック 2分00秒

ダイナミック 40m

コンスタント 16m

 

【初級】スタティック、ダイナミック、コンスタントの基本的な技術を習得します。正しいフォームで潜れるようにトレーニングします。呼吸法、フォーム、ウォーミングアップの基本的な方法を身に付けます。テキスト付き。

講習内容
 学科講習、プール講習、海洋講習 [2.5日間]

*AIDAレベル認定を行います。(申請料3,000円)

*講習費  54,000 円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)

*参加条件 10m以上潜れる方、AIDA1スター同等スキルの方

最大深度20m

 

 

★★★AIDA 3スター コース  

*担当:知野見/篠宮

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

10/16(金)−18(日)

10/21(水)−23(金)

10/30(金)−11/1(日)

 

11/9(月)−11(水)

11/27(金)−29(日)

 

12/4(金)−6(日)

12/14(月)−16(水)

 

*日程リクエスト承ります。

 

認定レベル

スタティック 2分45秒

ダイナミック 55m

コンスタント 24m

 

 

 

【アドバンス】スタティック、ダイナミック、コンスタント、フリーイマージョンの技術を習得します。バディー同士のトレーニング方法、レスキューの方法、呼吸法、栄養学、メンタルトレーニング、リラクゼーションテクニック、フォーム、ウォーミングアップの基本的な方法を身に付けます。テキスト付き。

講習内容
 学科講習、プール講習、海洋講習 [3日間]

*AIDAレベル認定を行います。(申請料3,000円)

*講習費  68,000 円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)

*参加条件 AIDA2スター、同等ランクお持ちの方(他団体可)

最大深度 30m

 

 

★★★★AIDA 4スター コース  

*担当:篠宮

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

11/24(金)−27(月)

 

*日程リクエスト承ります。

認定レベル

スタティック 3分30秒

ダイナミック 70m

コンスタント 32m

 

 

【マスター】スタティック、ダイナミック、コンスタント、フリーイマージョンの技術を習得します。バリアブルウエイトも体験予定。バディー同士のトレーニング方法、レスキュー方法、呼吸法、栄養学、メンタルトレーニング、リラクゼーションテクニック、フォーム、ストレッチ、ウォーミングアップ、CO2テーブルなどより高度な技術、知識、練習方法を身に付けます。テキスト付き。

講習内容
 学科講習、プール講習、海洋講習 [4日間]

*AIDAレベル認定を行います。(申請料3,000円)

*講習費  83,000 円 税別(送迎代、保険料、施設使用料込み)

*参加条件 AIDA3スター、同等ランクお持ちの方(他団体可)

最大深度 40m

 

 

 

 

コメント一覧

    • -
    • 2019/08/19 11:17 AM
    • 管理者の承認待ちコメントです。

コメントする










記事検索
月別アーカイブ

プロフィール

篠宮龍三
篠宮 龍三.
しのみや りゅうぞう


フリーダイバー

AIDAマスターインストラクター

写真家



2004年 日本人初のプロ選手となる。

2005年 世界ランク1位入賞。(フリーイマージョン種目)

2005〜2007年 国際大会三年連続総合優勝(エジプト、フランス、エジプト)

2008年4月バハマにて、アジア人初の水深100mに到達。世界ランク2位入賞。(コンスタント種目)

2009年4月にはジャック・マイヨールの自己最高記録の水深105mに到達。同年12月には水深107mのアジア記録をマークし、マイヨール越えを達成。(コンスタント種目)

2010年4月にはバハマにて水深115mの現アジア記録を達成。(コンスタント種目)
同年7月は自らオーガナイザーとなり沖縄で世界選手権をアジア初開催。また日本代表キャプテンとして参加し、銀メダル獲得。

2013年5月カリビアンカップにて水深56mのコンスタントノーフィンのアジア記録更新。同年10月バリ大会にてコンスタント種目優勝。

2014年12月バハマ大会にて水深66mのコンスタントノーフィンのアジア記録更新(通算37個目のアジア記録)

2015年4月バハマ大会にて総合準優勝。アジア人男性初のメダル獲得。

国内初のプロ選手として国際大会を中心に参戦。2016年10月、18年間の競技生活に幕を閉じる。現在は沖縄でスクールや海外ツアー、大会等を運営する。

OneOceanを自身のメッセージに掲げ、海洋保護を訴えるイベントをプロデュースしている。

本の紹介
素潜り世界一
心のスイッチ
ブルー・ゾーン